Vitpeppar

Kalorisnålt

Äggsås

Antal portioner: 4 st Tid: ca 15 min Svårighetsgrad: Lätt Kalorier: ca

Fisk

Fisksoppa med potatis

Antal portioner: 4 st Tid: ca 35 min Svårighetsgrad: Medel Ingredienser: * 200

Fisk

Fisksoppa

Antal portioner: 4 st Tid: ca 40 min Svårighetsgrad: Medel Ingredienser: * 200

Sås/Röra

Champinjonsås

Antal portioner: 4 st Tid: ca 15 min Svårighetsgrad: Medel Ingredienser: * 0,

Sås/Röra

Béarnaisesås med stavmixer

Antal portioner: 4 st Tid: ca 5 min Svårighetsgrad: Medel Ingredienser: * 150

Gryta

Chili sin carne

Antal portioner: 4 st Tid: ca 45 min Svårighetsgrad: Medel Kalorier: ca

Huvudrätt

Pasta med champinjonsås

Antal portioner: 4 st Tid: ca 20 min Svårighetsgrad: Lätt Ingredienser: * 4

Fisk

Smörstekt torsk med champinjoner och bejkon

Antal portioner: 4 st Tid: ca 30 min Svårighetsgrad: Medel Ingredienser: * 4

Förätt

Crêpes med räkröra

Antal portioner: 8 st Tid: ca 70 min Svårighetsgrad: Medel Ingredienser: Pannkaka:

Lättlagat

Hummus

Antal portioner: 4 st Tid: ca 10 min Svårighetsgrad: Lätt Ingredienser: * 1

Mos/Puré

Potatismos

Antal portioner: 1 st Tid: ca 25 min Svårighetsgrad: Medel Ingredienser: * 3

Gratäng

Broccoligratäng

Antal portioner: 4 st Tid: ca 25 min Svårighetsgrad: Medel Ingredienser: * 750